袁咏仪选美从骨感选美冠军到胖太瘦金体营养素揭秘袁咏仪减肥大作

国内新闻 2020-12-23120未知admin

  前段时间热播的《妻子的浪漫旅行2》这档综艺节目中,让小编印象较为深刻的是女嘉宾就是袁咏仪,无论是节目中的智慧语言还是性格,都让人觉得是个充满知性美的女性。

  

  袁咏仪在小姐那个时期非常瘦,加之外貌本就十分突出,所以那个时期的袁咏仪就受到各大导演的喜爱,有了很多的出演机会。

  

  而如今,在五位妻子袁咏仪年龄是最大的,阅历也是最深的。但是袁咏仪的身材保持的相当好,完全看不出已经是48岁的人,让很多观众羡慕。

  在节目中,袁咏仪了自己的减肥方法。她说她曾经仅仅只用了两招,45天就瘦了十几斤:科学地吃营养餐和运动。这让刚生完孩子身材比例还没有恢复好的谢娜十分的羡慕。

  小编认为袁咏仪减肥靠吃营养餐和科学的运动说起来简单,其实做起来是十分的困难,没有惊人的自制力是不了多久的。

  而减肥对于48岁的袁咏仪来说比年轻人更难,因为随着她年龄的增长身体就会慢慢的发福,体质也会更容易反弹。袁咏仪虽然在减脂方面获得了一个比较不错的结果,但在这个过程中付出的精力肯定比我们想象的要多得多。你看,减肥,从来不是只争朝夕的事儿。

  对很多想减肥的女生来说,节食是必用的一种方法,但只是不吃东西不运动,体重很容易反弹。所以在节食的同时要加上运动,但不吃东西是没有体力运动的。这也是很多女孩子觉得减肥痛苦的原因。

  

  这时候,营养餐就发挥了它重要的作用,营养餐不是说没有荤菜,每个人每天只要摄取够一定量的营养物质就够了,所以规律的食物搭配常重要的,同时也要控制卡里不要超标。

  对于上班族而言,每天度工作和快节奏生活,袁咏仪选美根本不可能自己做饭,更何况是营养餐这么精细的事儿了,难道上班族就只能接受节食这种错误的减肥方式吗?

  瘦金体营养素,每天一包,简单好操作,小小一包,满满营养,和精心烹制的营养餐营养相比,袁咏仪选美营养成分只多不少,最重要的是很方便,白领上班族们(包括小编)平时随身就能放包里,简直是随身的营养餐。

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